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Moving Advent Calendar 2017
Esercizi sportivi e ricette dietro ogni porta


Articolo del 4 dicembre 2017 tratto da :
Traduzione testo :



L'anno prossimo volete muovervi di più, di sicuro! Ma perché non iniziare direttamente ad introdurre questa buona intenzione ? Con il "Moving Advent Calendar" 2017 del Federal Center for Health Education (BZgA). Dietro ogni porta potete vedere un esercizio di movimento, che potete facilmente integrare nella vostra vita quotidiana (lavorativa). E nelle domeniche di Avvento c'è un regalo speciale, vale a dire la ricetta per un piatto sano, un consiglio da parte dello chef della radio Helmut Gote. Il "Moving Advent calendar" è un'offerta del programma BZgA "invecchiando in equilibrio" (l'ambasciatore del programma è, tra l'altro, il Prof. Dr. Ingo Froböse). Gli esercizi sono ovviamente per giovani e meno giovani, perché con un esercizio dolce non si può iniziare abbastanza presto nella vita di tutti i giorni !

TAG : #portale, #medicinadellavoro, #italia, #germania, #"Moving Advent Calendar" 2017, #Federal Center for Health Education,#salute, #feste, #ricette, #traduzione, #www.translationss.com.

TESTO ORIGINALE :

Bewegter Adventskalender 2017

Sport-Übungen und Rezepte hinter jedem Türchen

 

04. Dezember 2017 [ Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ]

Nächstes Jahr wollen Sie sich mehr bewegen, ganz sicher! Aber warum fangen Sie nicht direkt damit an, diesen guten Vorsatz umzusetzen? Mit dem "bewegten Adventskalender" 2017 von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)!
Hinter jedem Türchen sehen Sie eine

Bewegungs-Übung, die Sie ganz leicht in Ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können. Und an den Adventssonntagen gibt es ein besonderes Schmankerl, nämlich das Rezept für ein gesundes Gericht, ein Geheimtipp von Radio-Koch Helmut Gote.
Der "bewegte Adventskalender" ist ein Angebot des BZgA-Programms "älter werden in Balance" (Programm-Botschafter ist übrigens Prof. Dr. Ingo Froböse). Die Übungen sind natürlich für Alt und Jung da, denn mit sanfter Bewegung im Alltag kann man nicht früh genug anfangen! 

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