Traduzioni di medicina e sicurezza sul lavoro

ECCO ESATTAMENTE LO STRESS DEI PENDOLARI IN POCHE PAROLE ! Abbiamo intervistato la psicologa e psicoterapeuta Sabina Scattola sul perchè i pendolari si ammalano facilmente di disturbi psichiatrici : Il pendolare oltre i 50 km è più esposto a disturbi psichiatrici perché non “stacca” mai, prima, durante e dopo il lavoro impegnando un quantitativo di ore di attività cognitiva insostenibile per la nostra mente, a cui si accompagnano o precedono stati emotivi non sempre e per lo più a valenza positiva. Siamo convinti di gestire più azioni in contemporanea (multitasking) ma per la mente non è così. Ogni compito poggia su una rete di neuroni diversa e questo spinge il cervello a passare di continuo da un circuito ad un altro.  Insomma, lo stress nasce per i ritmi insostenibili a cui il pendolare è costretto : una tensione cognitivo-emotiva protratta dai km e i tempi di durata del viaggio quotidiano, ma lo stress aumenta se qualcosa sconvolge questi ritmi e interrompe questa sort

SOLUZIONE PER I PENDOLARI STRESSATI Intervista a Sabina Scattola , psicologa e psicoterapeuta a Mussolente (VI) e a Vicenza, sullo stress dei pendolari : ' Il sovraccarico per un pendolare è reale, ma sono anche le cattive abitudini mentali a creare problemi. Non è possibile eliminare completamente lo stress dal posto di lavoro ,ma è possibile migliorare la propria gestione degli eventi stressanti. Secondo numerose ricerche, un aiuto concreto potrebbe arrivare dalla MINDFULNESS, una pratica che migliora la capacità di prestare un’attenzione consapevole e completa al momento presente. Avere la consapevolezza dei propri pensieri e delle proprie azioni nel momento presente, favorisce un’esperienza di pendolarismo e di lavoro migliore, più gratificante, ed una relazione più autentica con le persone con cui ci si relaziona più spesso. Inoltre, essere più concentrati e attenti procura un senso di maggior efficacia e diminuisce il senso di sovraccarico e stanchezza. Imparan

PENDOLARI E STRESS :COSA PUÒ SUCCEDERE In un recente ricerca condotta in Germania sulla salute dei pendolari, è emerso che tale categoria tende ad ammalarsi di più, in particolare di disturbi mentali. Chiediamo ora alla dott.ssa Sabina Scattola , psicologa e psicoterapeuta a Mussolente (VI) e a Vicenza, cosa è lo stress del pendolare : 'I l fattore ambientale di stress che a noi interessa quale determinante importante nei disagi psichici da pendolarismo, ha due categorie: quello quotidiano e quello legato a fattori improvvisi.  Il primo è quello suscitato dai fastidi della vita quotidiana ed è composto dallo stress familiare, sociale e lavorativo. Il secondo tipo di stress è quello legato ad eventi improvvisi (life events).  Lo stress modificherebbe alcune vie metaboliche vulnerabili e in questo modo faciliterebbe il manifestarsi di episodi di malattia (es. sembra esserci un aumentata eccitabilità fisiologica allo stress ambientale nella schizofrenia). Si è osserva

LO STRESS DEL PENDOLARE : PUÒ VIVERE DUE ANNI IN MENO !  Intervista a Sabina Scattola , psicologa e psicoterapeuta a Mussolente (VI) e a Vicenza, sullo stress psichico dei pendolari 'S econdo uno studio dell’International Stress Management Association',  lo stress che vivono i pendolari che impiegano dai 30-60 minuti di viaggio per raggiungere la propria meta è maggiore di chi paradossalmente ci mette oltre un’ora. Tale è lo stress dei primi che si vive 2 anni in meno rispetto a chi impiega 20 min.per recarsi in ufficio con altri mezzi (es. a piedi o in bicicletta). In Svezia, si è visto che chi passa oltre un’ora in auto per arrivare al lavoro si ritrova a viaggiare in mezzo alla natura, al verde, quindi in un ambiente rilassante e soffre in misura minore di stress. Sono guidatori maschi, persone con un buon reddito e residenti in aree rurali, categorie che godono già di per se stessi di salute migliore. Difficile ritenere valida questa statistica anche su base italian

CALENDARIO DELL'AVVENTO 2018 E SALUTE Esercizi di sport al posto della cioccolata ! Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro. Il movimento mantiene sani e prestanti, oltre che felici. Con il Calendario  d'Avvento  del 2018 del Centro Federale di Educazione alla Salute ( BZgA ), sarete più sani e più agili di quanto lo siate già : sotto ogni casella , troverete indicazioni di piccoli esercizi sportivi. È un'idea da preferirsi alla cioccolata ! Naturalmente non dovete essere dei super-sportivi per svolgere questi esercizi ! Essi provengono dal 'Programma di Allenamento Quotidiano' (ATP) del sito web : www.aelter-werden-in-balance.de . Tali esercizi si possono integrare benissimo nel programma di allenamento che fate già ogni giorno ed anche svolgere dentro o fuori casa .

LA CAUSA DELLE CADUTE AL LAVORO ? LA ROUTINE ! Articolo tratto da 'Arbeitsschutz-Portal.de', il portale tedesco di medicina e sicurezza sul lavoro Tra il 2012 es il 2017 sono morte 22 persone per via di cadute da scale o tetti. Ecco la notizia più terrificante e al tempo spesso più utile : quasi tutti questi incidenti sarebbero stati evitati se le norme di sicurezza fossero state osservate ! Maan Wouhbè è ingegnere edile BGHW tedesca e così definisce la causa di tali incidenti : routine!  'Il lavoro deve essere svolto velocemente' dice  Maan Wouhbè. Gli sfortunati che sono vittime di incidenti di cadute sono gli 'anziani', persone che lavorano da tanto tempo in azienda e che conoscono molto bene il loro lavoro. Il 73 % degli infortunati ha 50 anni o più. 'Questo gruppo è troppo sicuro del suo sapere e sottovaluta i rischi correlati al lavoro' dice Maan Wouhbè. 'L'esperienza e la routine possono essere pericolose !' I 'vecchi de

PERCHÈ I PENDOLARI TENDONO AD AVERE DISTURBI PSICHIATRICI ? (I PARTE ) Lo scorso 28 marzo, l' AOK , un ente assicurativo tedesco, ha pubblicato la seguente ricerca sui dipendenti pendolari : fanno maggiori assenze dal lavoro e tendono ad ammalarsi di mente. Chiediamo ora alla dott.ssa Sabina Scattola , psicologa e psicoterapeuta di Mussolente (VI), perchè i pendolari oltre i 50 km al giorno si ammalano di disturbi psichiatrici. 'La sensazione soggettiva di essere in balia di orari da rispettare, di traffico impazzito, di coincidenze dei mezzi da utilizzare per recarsi sul posto di lavoro, porta, se protratta, ad ansia e a stress . Porta, inoltre, a sviluppare 'l'amnesia del pendolare': vivere il tempo casa-lavoro come 'zombi', cancellando dalla mente quel che succede, oltre che creare una sensazione di  ' de-realizzazione' e di  'de-personalizzazione' , vale a dire una sorta di catalessi e di sospensione dalla realtà. Non tutti

CONFERENZA INTERNAZIONE SU 'VIBRAZIONE MANO-BRACCIO' Articolo tratto da 'Arbeitsschutz-Portal.de', il portale tedesco di medicina del lavoro Il prossimo anno, e più precisamente, dal 21 al 24 maggio 2019 si terrà a Bonn, Germania, una conferenza internazionale su tema : vibrazione mano-braccio. Ecco alcuni punti che verranno trattati : Problemi tecnici dovuti all'esposizione a vibrazioni ( metodi di misurazione, strumenti di misura, di riduzione, PSA...) Strategie e metodi preventivi (banche dati, modelli e simulazione, riorganizzazione dei compiti) Norme nazionali ed internazionali ( norme, metodi di produzione, linee guida, leggi...) Problemi medici dovuti all'esposizione a vibrazioni (effetto, diagnosi, fattori organizzativi)

UN NUOVO SITO WEB PER LA PREVENZIONE DI INCIDENTI ! Articolo tratto da 'Arbeitsschutz-Portal.de', il portale tedesco di medicina del lavoro Un mondo senza incidenti sul lavoro e senza malattie professionali è il nobile scopo del programma di lavoro di prevenzione nelle imprese. Per raggiungere tale scopo, detto anche ' Vision Zero' , la Società di Materie prime e l'Industria chimica (BG RCI)  offrono aiuti, liste di controllo, esempi di Best-Practice ed il nuovo sito web : www.null-ist-das-ziel.de

PENDOLARI E SOLUZIONI DI ALLEGGERIMENTO DI STRESS(I PARTE) Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de, il portale tedesco di medicina del lavoro Essere pendolare non è facile oggigiorno. Secondo recenti scoperte dell' AOK tedesca, un pendolare ha maggiori probabilità di ammalarsi di mente. Sembra, inoltre, che le strade siano sempre più intasate dal traffico e che i mezzi di trasporto pubblico comincino ad avere costi un po' troppo cari. Ecco che l ' ACE auto club Europa consiglia di creare delle 'comunità di pendolari' ! Come ? Semplice : grazie a on-line portali ed ad App  tutto questo è possibile. Le stesse imprese si sono rese conto che il dipendente lavora meglio se ha un mezzo di trasporto che non gli crea stress, ovvero molto dipende dal mezzo che si utilizza !  Lo scambio di co-driver nella intranet aziendale può portare a più dipendenti ad usare l'opzione di 'car-pooling'.

LA SVEZIA OFFRE UN'ORA DI SPORT AI SUOI DIPENDENTI Articolo tratto da SVEZIA  La Svezia è molto vicina ai suoi dipendenti, tanto da offrire loro un'ora a settimana di sport. Chi non lo vuole, non è obbligato.  Come mai questa iniziativa così curiosa ? Dall'Eurobarometro 2017 è risultato che i dipendenti che praticano sport sono i più sani, così fanno meno assenze e rendono di più. Ora la Svezia ha messo in atto questa offerta, rendendola, però, non obbligatoria ! 

ECCO LE NUOVE SOSTANZE CANCEROGENE IN EUROPA Articolo.tratto da Arbeitssschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro. La Commissione Europea ha aggiunto altre nuove sostanze nella lista di quelle cancerogene. Oltre all'olio usato dei motori, ci sono : Epicloridrina : utilizzo e simili nell'industria chimica (produzione di resine) e nella produzione di carta; causa il cancro: cancro ai polmoni; circa 40.000 dipendenti. Dibromuro di etilene (EDB); Utilizzo: industria chimica, produzione di coloranti e prodotti farmaceutici; ha causato tumori in esperimenti su animali; circa 7.600 dipendenti esposti. Dicloruro di etilene (EDC); Utilizzo: fabbricazione di prodotti in plastica e vinile, come solventi e benzina con piombo per la rimozione del piombo; meno di 3.000 lavoratori esposti ... .( 4,4'- metilendianilina ; Utilizzo: produzione di schiuma di poliuretano; ha causato il cancro: al fegato e alla tiroide in esperimenti su animali; 390

NUOVE SOSTANZE CANCEROGENE :LA DECISIONE DELLA COMMISSIONE EUROPEA La Commissione Europea ha aggiunto nuove sostanze nelle lista di quelle cancerogene o mutagene . Ecco l'elenco : Epicloridrina Dibromuro di etilene (EDB) Dicloruro di etilene (EDC) 4,4-metilendianilina Tricloruetilene (TRI) Miscele complesse di IPA con benzo(a)pirene come indicatore Oli usati di motore

OLIO USATO DEI MOTORI : DA OGGI DIVENTA SOSTANZA CANCEROGENA ! Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro. Da oggi la Commissione Europea ha aumentato il numero delle sostanze cancerogene e mutagene. L'aumento è di otto sostanze tra cui spicca l'olio usato dei motori !  Ecco il suo utilizzo : Nei veicoli a motore e motocicli, nelle locomotive diesel, nei motori marini e aeronautici, in macchine portatili come motoseghe e tosaerba; può causare il cancro della pelle per circa 1.000.000 lavoratori esposti !

COSTI ED EMISSIONI DI UN COMPUTER Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de, il portale tedesco di medicina del lavoro. Quanti costi ed emissioni causano un computer workstation durante il suo ciclo di vita ? Come sarebbe la situazione con un altro computer ?  L'Agenzia Federale dell'Ambiente (UPA) offre uno strumento Excel grazie al quale è possibile calcolare tutto questo. Particolarmente interessante è per i responsabili IT e per la tutela ambientale nelle pubbliche amministrazioni. Grazie a ' Öko-Vergleichsrechner für Arbeitsplatzcomputer' è possibile calcolare i costi del ciclo di vita e le emissioni dei gas serra e confrontare diversi scenari di apparecchiature ed i tempi di vita più lunghi e quelli più brevi.

INCIDENTI PER CADUTA Articolo tratto da 'Arbeitsschutz- Portal.de ',il portale tedesco di medicina del lavoro Gli incidenti per caduta sono il più grande problema nell'ambito delle costruzioni in legno e specialmente per i falegnami.  Il numero di incidenti gravi è aumentato leggermente e le cadute sono ancora la causa principale di incidenti mortali sul lavoro nel 2016 di cui il 40% è avvenuto proprio nelle costruzioni. Ecco una serie di consigli per evitare le cadute: Un problema importante è l'uso di scale. Qui, l'attenzione si concentra sulla cooperazione tra i produttori al fine di ottimizzare le attrezzature e di ottenere le scale applicabili più affidabili possibili. Il punto chiave numero due è il pre-assemblaggio a terra, che deve essere supportato, perché è semplicemente il modo più sicuro di montaggio. Un altro punto chiave è stabilire la sicurezza delle aperture delle scale in carpenteria.

Il supporto per gli accompagnatori dei parenti malati nella maggior parte delle aziende non è un problema Articolo.tratto da Arbeitsschutz-Portal.de, il portale tedesco di medicina del lavoro. Nel 58% delle aziende, non ci sono offerte interne per sostenere i dipendenti che si prendono cura ore dei parenti malati. Per il 70% delle aziende, un supporto mirato per aiutare gli assistenti non è un problema importante. Ciò è stato dimostrato da una recente indagine del Centro per la Qualità infermieristica (ZQP) all'interno di 400 aziende di tutte le dimensioni. Questi risultati sono sorprendenti visto il cambiamento demografico e l'invecchiamento della società. Ci sono già più di 3 milioni di persone bisognose di cure oggi, e nel 2054 questa cifra salirà a circa 4,5 milioni.Oggi, c irca 2,6 milioni di lavoratori hanno già un parente bisognoso di cure a casa. Anche questo numero dovrebbe aumentare in futuro. Per i dipendenti interessati, di solito questo è un problema imme

SETTIMANA  EUROPEA DELLA SALUTE E SICUREZZA AL LAVORO Ottobre è il mese dedicato alla salute e sicurezza sul luogo di lavoro ed il tema di quest'anno sarà il riconoscimento ed il trattamento delle sostanze chimiche pericolose !  La settimana dedicata a tale tema inizierà dal 22 al 26 ottobre ed è in collaborazione con l'EU-OSHA.

THE THREE PRINCIPLES OF INTERNATIONAL LEADERSHIP (PART I) Abstract from Bocconi University The first principle that we can identify is that  t here's no standard formula. There's no standard recipe for leadership. All leaders basically develop their own style When we say that leaders develop their own unique style that doesn't mean that they're not facing similar challenges. They all, to some degree, have to motivate others :   t hey have to develop talent, they have to align people, they make decisions in some cases, but they do that with responses that have to be developed, that work for them, that over time become uniquely their own, that become habits in a way. Those responses also are often effective, not in isolation, but because of the other things that they do as well. For example, Steve Jobs might not have been the pinnacle of emotional intelligence, but he did a lot of other things that counterbal

DIFFERENZE DI STIPENDI TRA UOMINI E DONNE GENDER-PAY-GAP è il più alto nel Brandeburgo Le donne guadagnano meno degli uomini -per gli stessi lavori e con le stesse qualifiche. È il cosiddetto 'Gender Pay Gap'. L'Ufficio Federale di Statistica parla di 9.3 % di divario di salario tra uomini e donne nel.Brandeburgo e di 4.4% nello Schleswig-Holstein. Dal luglio 2017, in Germania è in vigore la legge sulla trasparenza dei salari. I lavoratori possono sapere -a certe condizioni- quanto guadagna un collega simile. Tuttavia, non esiste un diritto di parità di retribuzione.

ATTACCHI HACKER ALL'INDUSTRIA TEDESCA : 43 MILIARDI DI EURO Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de, il portale tedesco di medicina del lavoro H Sabotaggi, dati rubati o spionaggio : il 68% di tutti gli industriali tedeschi è vittima di attacchi hacker negli ultimi due anni; il 19% sospetta di esserne stato vittima. I danni all'economia sono immensi : l 'Associazione Digitale Bitkom parla di 43.4 miliardi di euro. Ecco gli attacchi hacker più frequenti : A 1/3 degli imprenditori (32%) sono stati rubati IT o apparecchi di telecomunicazione. A un 23%, anche quasi 1/4,sono stati sottratti dati digitali molto sensibili. Il 19% degli imprenditori hanno trovato sabotaggi digitali di informazioni e di sistemi di produzioni o di operazioni aziendali. L' 11% riferisce che le comunicazioni digitali, vale a dire le e-mails o i servizi di messaggistica, vengono spiate. Il 47% degli intervistati ha subito danni dagli attacchi informatici digitali.

MALATTIE CRONICHE DEL DIPENDENTE. DIRLE AL TITOLARE ? Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro. Se un dipendente è affetto da una mattia cronica, è opportuno che il titolare o i colleghi di lavoro lo sappiano ? La Germania si è interrogata su tale fatto e ha avviato un progetto molto interessante : Projekt "Sag ich's? Chronisch krank im Job"   = Progetto ' Lo dico ? Malato cronico al lavoro' con   Online-Entscheidungshilfe  =Aiuto a decidere online. Si tratta di un progetto grazie al quale il dipendente ammalato può accedere a internet e analizzare il suo caso. Gli verranno dati dei consigli specifici (vantaggi e svantaggi) di comunicare o no la sua malattia all'ambiente di lavoro. L'idea è stata avanzata dall'università di Koln.

CYBER-SECURITY Articolo tratto da  Arbeitsschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro e Se nelle aziende si usa ancora il fax o la vecchia stampante con dispositivo fax, fate attenzione perchè le linee telefoniche possono servire da gateway per gli hacker !  Ecco una serie di consigli se temete di essere sotto attacco hacker : Scollegate il fax scollegando il telefono Se non è possibile farlo, eseguite gli aggiornamenti al più presto. Controllare regolarmente la sicurezza nell'azienda.

REACH AND NEW DATA On 31 May 2018, ECHA  closed its registrations : every chemical was registered. Here are the results : 10.708 chemicals. Every new chemical must not be used until its registration and every firm has to keep their dosdiers up to date !-

REACH : ECCO IL BILANCIO DI TUTTE LE SOSTANZE CHIMICHE IN EUROPA Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portal.de , il portale tedesco di medicina del lavoro. Il 31 maggio 2018 si è chiusa la registrazione di tutte le sostanze chimiche esistenti . Ecco il primo bilancio : 10.708 sostanze chimiche. Le sostanze chimiche non registrate non possono essere nè fabbricate nè utilizzate fino a quando non verranno registrate dall'ECHA (Agenzia Europea delle Sostanze Chimiche). L'agenzia sottolinea, inoltre, che le imprese devono tenere i dati aggiornati nei loro dossier chimici. Nel 2019, nell'ambito del progetto REACH EN-FORCE REF-7  verrà esaminata la misura in cui le imprese hanno rispettato tale obbligo di registrazione.

PAESI CHE AMANO I PENDOLARI Articolo tratto dalla ricerca del 30 agosto 2018 condotta dalla University of the West of England Se Oslo è stata eletta città' amica del pendolare' in quanto nei prossimi anni avvierà un potenziamento tale dei trasporti pubblici da aumentare il numero dei pendolari, la Norvegia, paese che ospita tale città è già avanti nel rapporto pendolare-lavoro !  Ebbene sì, la Norvegia riconosce la tratta dal-al lavoro come parte della giornata lavorativa, contandola come ore di lavoro ! 

NEW RESEARCH SHOWS WHY COMMUTING TIME SHOULD BE COUNTEDAS PART OF THE WORKING DAY ! On 30 August 2018 a new study has shown that commuters use free Wi-Fi provision to and from work to 'catch up' with their job (emails), so this should be counted as working time. In Europe-in Scandinavia-, commuting time is measured differently, especially in Norway, where travel time is counted as part of the working day ! This research was analysed by Dr Juliet Jain, Dr Billy Clayton and Dr Caroline Bartle from the University of the West of England.

RISCHIO INFEZIONI NEL   SERVIZIO DI PRIMO SOCCORSO NELLE DITTE  !!!!! Articolo tratto da Arbeitsschutz-Portale.de , il portale di medicina del lavoro della Germania Incidenti sul luogo di lavoro capitano e in alcuni ambienti anche e purtroppo spesso. Coloro che si occupano del servizio di primo soccorso sono anche più a rischio di infezioni, minacce alla loro salute oltre che ad un forte stress. La Germania, in particolare , il Landesinstitut für Arbeitsgestaltung des Landes Nordrhein-Westfalen (LIA.NRW)   ha messo a disposizione una pagina del proprio website atta a fornire indicazioni per evitare minacce alla propria salute a tutte quelle persone che si occupano di primo soccorso nelle ditte. Anche i titolari di tali ditte devono interessarsi a tale iniziativa affinchè gli addetti al primo soccorso delle loro imprese siano ben informati e, di conseguenza, ben tutelati. Il titolo della pagina web è :  Infektionsgefährdungen im Rettungsdienst, ovvero minacce di infezio

OFFERTE PER I PENDOLARI ! UN PERCORSO PIÙ COMODO Articolo tratto dalla ricerca della University of the West of England Dopo la recente scoperta (30-08-18) da parte della University of the West of England Bristol secondo cui i pendolari del treno usano il free Wi-Fi per portarsi avanti col lavoro, ecco un'opinione interessante da parte da parte di Alan Riley, Customer Services Director della Chiltern Railway : 'Siamo felici di dare una mano a questa ricerca ; ha rafforzato l'idea che il Wi-Fi dei treni aumenta la produttività.' I treni dovrebbero offrire, inoltre, : un buon ambiente di lavoro, comodi tavoli ergonomici, spazio confortevole, una buona connessione internet sempre costante, ottima rete per chiamate cellulari Sicuramente tutto questo richiederebbe un buon investimento da parte delle ferrovie delle industrie delle telecomunicazioni.