Implicazioni del pendolarismo sul benessere generale

Implicazioni del pendolarismo sul benessere generale

Articolo tratto da : THE COMMUTING AND WELLBEING STUDY.  Understanding the Impact of Commuting on People’s Lives  della University of the West England 

 Nel loro insieme, le intuizioni chiave del nostro studio implicano che un tempo di pendolarismo più breve ha benefici in termini di:

• Maggiore soddisfazione lavorativa;

 • Maggiore soddisfazione nel tempo libero; e

 • Deficit ridotto / miglioramento della salute mentale

In tal modo, i tempi di spostamento più brevi possono indirettamente contribuire a una vita più soddisfacente, in quanto si ha più tempo a propria disposizione. Questo riguarda solo il caso in cui i benefici di intraprendere il viaggio possano essere mantenuti (come i guadagni, per esempio).

 In che modo il pendolarismo influenza la soddisfazione della vita

 Abbiamo anche scoperto che i tempi di spostamento più lunghi con i mezzi pubblici hanno alcuni effetti specifici rispetto al pendolarismo.

I tempi di pendolarismo in autobus più lunghi riducono fortemente la soddisfazione sul lavoro e la salute mentale, mentre i tempi di percorrenza più lunghi in treno o metro sono legati a una minore tensione rispetto a quelli più brevi.

Anche il mezzo di trasporto utilizzato gioca un ruolo importante, oltre al tempo necessario per andare al lavoro. E’ stato scoperto che il pendolarismo attivo ha alcuni vantaggi specifici. Camminare e andare al lavoro in bicicletta contribuiscono a migliorare il benessere, aumentando la soddisfazione nel tempo libero; camminare per andare al lavoro contribuisce anche a ridurre la tensione.

È stato dimostrato che lavorare da casa aumenta la soddisfazione sul lavoro e la soddisfazione del tempo libero.